Что такое миопия и ее симптомы
Миопия (от греческих слов «μύω» – жмуриться и «ὄψις» – зрение, взгляд) более известна широкому кругу людей под названием близорукость. Это нарушение рефракции, когда человек хорошо видит предметы поблизости и плохо, размыто – вдали. При близорукости может быть ощущение рези, боли, мигания и сухости в глазах, нарушается сумеречное зрение, бывает повышенное слезотечение и головная боль. Миопия может быть врожденной или приобретенной (развивается по разным причинам со временем). Встречается также ночная миопия, возникающая из-за особенностей реагирования аккомодационной системы глаза на тьму. близорукость считается прогрессирующей, если зрение падает за год на одну диоптрию или больше. В общем, она может прогрессировать в разной степени, а в отношении детей, обычно миопия стабилизируется примерно до 20-22 лет.
Как возникает миопия – физиология процесса
В норме четкое зрение образуется вследствие прохождения лучей света через разные преломительные среды глаза и их точной фокусировки на сетчатке. Однако довольно часто на практике встречаются отклонения от этой нормы, когда лучи света не попадают на сетчатку, а оказываются впереди нее. Это и есть миопия или близорукость. Причиной такого дефекта измененный размер глазного яблока. В случае с миопией глазное яблоко имеет отличную анатомическую особенность – оно не сферическое, как при нормальном зрении, а увеличенное, словно вытянутое вдоль оси. То есть его длина не соответствует оптическому аппарату глаза, и чем больше это несоответствие, тем сильнее будет близорукость. Такая миопия называется осевой. Миопия может возникать также из-за чрезмерной силы преломляющей силы роговицы и называется она рефракционной. Случаются еще и смешанные варианты, когда имеют место оба эти нарушения, а также близорукость, вызванная нарушением питания глазных тканей.
Причины миопии
- Наследственность. Поэтому людям, у которых ближайшие родственники страдают близорукостью, следует особенно следить за здоровьем своих глаз и наблюдаться у врача. Особенно это касается детей, у которых родители носят (или носили в детстве) очки. В таком случае нужно стать на учет в детского офтальмолога.
- Внутриутробные изменения плода в период беременности. Могут возникнуть в случае, когда женщина во время беременности перенесла какое-либо заболевание. Тогда у ребенка может быть врожденная миопия.
- Сверхнормативный рост глазного яблока у ребенка.
- Постоянное и сильное перенапряжение глаз. К примеру, если ребенок злоупотребляет гаджетами, не соблюдает гигиену глаз при работе за компьютером, читает при плохом освещении или в транспорте. Такая миопия может развиться и у взрослого человека, но особенно губительно перечисленные привычки сказываются на детях, что приводит к развитию или сильному прогрессированию близорукости.
- Слабость аккомодационной мышцы, держащей хрусталик. Именно благодаря этой природной линзе глаза происходит процесс аккомодации, в результате чего человек хорошо видит и вдаль, и вблизи. Слабость мышцы нарушает ее нормальное функционирование, вследствие чего развивается близорукость.
- Неправильный образ жизни и авитаминоз. Поэтому очень важно двигаться, гулять на свежем воздухе, заниматься спортом (волейбол, футбол, бадминтон, теннис, плавание). Очень важно разнообразить рацион питания, употреблять в пищу больше продуктов, богатых витаминами А, D, С, Е, группы В, а также насыщенных Омега-3 и Омега-6 жирными кислотами. Это свежие фрукты и овощи, жирная рыба, мясо, бобовые, яйца.
Ступени миопии
При лечении миопии большое значение имеет ее степень – в зависимости от этого подбираются методы коррекции, вводятся определенные ограничения (при очень сильной миопии), корректируется образ жизни человека и его привычки. Офтальмологи различают миопию следующим образом:
- слабая миопия – менее 3,0 диоптрий;
- средняя миопия – от 3,0 диоптрия до 6,0 диоптрия;
- сильная миопия – более 6,0 диоптрий.
Коррекция зрения при миопии
Чтобы избежать прогрессирования миопии, ее нужно обязательно корректировать. Люди, страдающие миопией, пользуются очками или контактными линзами; иногда применяют аппаратное лечение; некоторые делают лазерную коррекцию зрения, которая помогает избавиться от миопии навсегда. Обычно близоруким людям нужны «минусовые» очки, которые позволяют лучше видеть вдаль. Хотя при высоких степенях миопии (сильная близорукость) могут понадобиться еще и очки. Подбирать средства коррекции зрения следует только после консультации квалифицированного офтальмолога и качественного обследования зрения Делать это нужно исключительно в медицинских центрах и оптиках, где есть все сертификаты. близорукость имеет свойство прогрессировать, поэтому люди с миопией должны наблюдаться у специалиста и регулярно проходить осмотры. Кроме того, при близорукости орган зрения ослаблен, поэтому такие пациенты более подвержены другим глазным заболеваниям. Вовремя выявить их и предотвратить дальнейшее ухудшение зрения можно только с помощью правильных и современных методов коррекции, которые порекомендует офтальмолог.